前田宏行ボクシング上達法DVDディスク１の感想

前田宏行のボクシング上達法DVDのディスク1を見たときに思ったことは
本当に基礎の基礎から教えているんだなという感じでした。

しかし、僕の若い頃、ジムではこんな丁寧な教え方はしてくれませんでした。

本当に素人が、自宅でもボクシングを覚えることができる内容になっています。

日本3階級制覇した王者である前田宏行さんの独特の練習法も
学ぶことができるので、素人の方もプロの方でも参考になると感じました。

最初は、ディスク１は、すでにプロボクサーの人は見ても仕方ないと
感じていたのですが、その後考えてみるとプロの方もやっていないと思われる練習法も
あるんじゃないかと 思うようになりました。

腹筋のやり方を見てみると、たしかパッキャオもこのような腹筋法を
実践していたのを思いだしました。

この基礎練習を反復して続けていけば、ボクシング素人のかたはもちろんのこと
プロボクサーの方にもいい影響を及ぼすんじゃないかと感じました。

⇒前田宏行DVD購入した時の記事を見る

前田宏行ボクシング上達法DVD 購入 評価

前田宏行ボクシング上達法ｄｖｄ 評価

これが前田宏行さんのdvdです。



中身はこんな感じで入っています。

まずは僕は前田宏行ボクシング上達法のdvdを買いました。
前田宏行さんといえば、日本では3階級制覇していて、
非常に強い選手です。

ボクシング引退後はK-1にも出場して、パンチのみで相手の選手を追い込んでいました。

その強さは証明済みです。



まず、このdvdのディスク１ではボクシング初心者に非常に優しく
作成されたDVDになっています。

ディスク１は基礎編です。

ボクシングの構え方やウォーミングアップの仕方など、
ボクシング経験なしでもボクシングを覚えられるように
作られたdvdです。

ただそれだけじゃなく、前田宏行さんの勝つ為の考え方などを
知ることもできます。非常に参考になります。

そして、正しい腹筋の鍛え方なんかは僕も勉強させられました。

今まで、腰を痛めてしまうような腹筋方法をしていたんだな…
みなさんも間違った腹筋方法をしていませんか？

このDVDをみて 確認してみて下さい。

あとパンチを打つ時に、時計の針を例にとって説明してくれているところなんかは

わかりやすくてよかったと思います。

ワンツーを打つ時の、簡単な考え方とその方法も初心者には
わかりやすくていいです。


そして、ディスク２実践編ではディフェンス、ジャブのバリエーション、
コンビネーションデイフェンスの応用などの練習法です。

ディフェンスでは、様々なディフェンス方法を教えてくれています。

初心者ボクサーにはよくわかるように教えてくています。
パリングやストッピングの方法、ヘッドスリップなどそして、
プレッシャーのかけ方なども勉強できます。

このプレッシャーのかけ方を練習すれば、相手の選手を
ロープに追い込んでいくことも簡単に出来ます。

ジャブのバリエーションから、コンビネーションに結びつけていく方法や
そのコンビネーションの中でパンチに強弱をつけてKOに結びつける方法など

これを覚えていればKOできる!!そんなやり方を教えてくれます。

僕も、前田さんのやり方をスパーリングで試したところ、倒してしまった
パンチの打ち方があります。
これを学べばKOも増えてくるんじゃないかと感じました。
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